장마철이나 환절기만 되면 집안 곳곳에서 슬쩍 나타나는 불청객, 바로 곰팡이죠.특히 욕실, 주방, 창문틀, 벽지까지 습기가 많은 곳이면 어디든 곰팡이가 생길 수 있습니다.보기에도 지저분하지만, 곰팡이는 호흡기 건강에도 해롭기 때문에 빨리 없애는 게 정말 중요해요.오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 곰팡이 제거 방법과 예방법을 순서대로 정리해 드릴게요.꼼꼼하게 따라 하시면 집안이 훨씬 쾌적해질 거예요! 🫶① 청소 전 준비물 챙기기 🧤곰팡이 제거는 화학 반응을 활용하거나 물리적으로 문질러야 해서 준비물이 필요합니다.고무장갑, 마스크 (곰팡이 포자 흡입 방지)스펀지, 솔, 칫솔분무기, 마른 수건베이킹소다, 구연산, 식초, 락스(심한 경우)물기 제거용 스퀴지TIP: 곰팡이 청소할 때는 반드시 환기를 시키고,..

요즘 날씨가 갑자기 변하거나 미세먼지가 심한 날이 많다 보니, 기침이나 콧물, 목 통증 같은 호흡기 문제로 고생하시는 분들많으실 거예요. 이런 증상들이 단순 감기가 아닌 급성호흡기 질환일 수 있다는 사실 알고 계셨나요?급성호흡기 질환은 누구나 쉽게 걸릴 수 있는 흔한 질환이지만, 심하면 폐렴 등으로 번질 수 있어서 꼭 제대로 알아두는 게중요합니다. 오늘은 급성호흡기질환 증상, 원인, 그리고 치료법까지 정리해서 알려드릴게요. ① 급성호흡기 질환이란?급성호흡기 질환은 호흡기에 갑작스럽게 염증이나 감염이 생기는 상태를 말합니다. 보통 코, 인두, 후두, 기관지 같은 상기도에서 많이 발생하지만, 심하면 폐까지 영향을 줄 수 있습니다. 쉽게 말해 갑자기 생기는 기침, 콧물, 목통증, 호흡곤란 같은 증상들이 모두 ..

1. 기관지염이란 무엇일까?환절기만 되면 기침과 가래 때문에 고생하는 분들 많으시죠?단순 감기라고 생각했는데 몇 주씩 기침이 이어지고 가슴이 답답하다면, 혹시 기관지염일 수 있습니다. 기관지염은 말 그대로 기관지에 염증이 생기는 질환인데요. 보통 급성과 만성으로 나눠집니다. 급성은 감기 후 생기는 경우가 많고 짧게 지나가지만, 만성은 3개월 이상 기침과 가래가 반복되어 생활에 큰 불편을 줍니다.기관지염 증상, 기관지염 원인, 그리고 기관지염 치료까지 순서대로 차근차근 정리해 드릴게요. 2. 기관지염 증상① 급성 기관지염 증상급성 기관지염의 대표 증상은 기침이에요. 특히 투명하거나 누런 가래가 동반되는 경우가 많습니다.목이 따갑고 가슴이 무거운 느낌, 열이나 오한이 동반되기도 하죠.어떤 분들은 숨을 쉴 때..